Samtliga träningspass under påskveckan (vecka 15) samt måndagen därefter är inställda. Inga träningspass mellan den 10:e och 17:e April. Träningsschemat fortsätter som vanligt tisdagen den 18:e april.
-
-
Uppdaterad: 04 APR 2017 21:12
Eftersom vi saknar tillgång till vår lokal under påskveckan är samtliga träningspass under vecka 15 inställda. Detsamma gäller pass under annandag påsk, måndagen den 17:e april. Träningsschemat fortsätter som vanligt tisdagen den 18:e april .
För er som tror ni kommer lida av träningsabstistens rekommenderas drillning på kopplingar, ställningar och tekniker eller varför inte öva på balanssparkarna till graderingen. När det gäller fysövningar finns ju alltid klassiker som armhävningar, knäböj, upphopp, plankan och givetvis allas favorit, stretching! Om ni behöver mer inspiration är det bara att fråga era instruktörer vid nästa pass.
Ha en skön påsk!