Hoppa till sidans innehåll

Träning v(18)

26 APR 2020 16:41
Fortsatt träning med tillfälligt schema
  • Skapad: 26 APR 2020 16:41

Hej
under vecka 18 kommer vi öka på antalet pass och schemat ser ut enligt följande.

 Vecka 18 

Måndag

Ingen träning

Tisdag

  • 17:00 Tiger Forts  (utomhus)
  • 18:00 Tiger Avancerade  (utomhus)
  • 19:00 Barn Fortsättning 1(inomhus)
  • 20:00 Barn Avancerade(inomhus)

Onsdag

  • 17:30 Barn nybörjaree (inomhus)
  • 18:30 Barn Fortsättning 2 (inomhus)
  • 19:30 Vuxna avancerade & svarbälten (inomhus)

 Torsdag:

  • 17:30 Barn Fortsättning 1(inomhus)
  • 18:30 Barn Avancerade(inomhus)
  • 19:30 Vuxna Nybörjare & Fortsättning (inomhus)

 Fredag:

Ingen träning

 Lördag:

  • 10:00 Tigrar Nybörjare 1 (inomhus i den lilla hallen i Lillekärrshallen)
  • 11:00 Tigrar Nybörjare 2:  (inomhus i den lilla hallen i Lillekärrshallen)

Inomhusträning

Vid inomhusträning har vi infört några restriktioner.

  • Max 25 personer i träningslokalen
  • Ingen träning med fysisk kontakt som exempelvis sparring
  • Skall man dricka vatten, så görs det från egen medhavd vattenflaska. Ingen elev tillåts dricka vatten på toaletten direkt ur kranen.
  • 10 minuter mellan varje pass så att alla hinner gå innan nästa grupp kommer

Begränsningen på 25 personer samtidigt i lokalen betyder att medföljande föräldrar, syskon etcetera får vänta utanför, i den stora trappen vid ingången (gäller ej tigrar i nybörjargrupperna) . Det betyder också att vi inte tillåter någon att komma för att bara titta på.

Utomhusträning

Plats för utomhusträning kommer att meddelas på vår hemsida och Facebookgrupp.

Onlineträning

Onlineträningen sker i hemmet med Google Meet. Alla deltagare behöver ha någon förälder eller syskon med sig för att kunna göra alla övningar. Uppgifter för att ansluta sig kommer att meddelas senare via vår hemsida och Facebook.

Vi följer utvecklingen noga och följer de rekommendationer som finns från regeringen, Folkhälsomyndigheten, Riksidrottsförbundet och Svenska ITF förbundet. Vi publicerar löpande information på vår hemsida och Facebookgrupp.

 

Skribent: Kärra Taekwon-Do

idrottslyftet

logga_idrottens_bingo

raddabarnen

Min friskvård 

Postadress:
Kärra TKD Klubb - Taekwondo
Peter Svensson, Travarevägen 10
42543 Hisings Kärra

Besöksadress:
Kärraskolans gymnastiksal, Husholmsgatan 30
42530 Hisings Kärra

Kontakt:
Tel: 0709392016
E-post: This is a mailto link

Se all info